如果额头总有大粒痘痘不断，那说明肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活。鼻子长痘就是胃不好了。要减少对胃部的刺激。嘴边长痘就是脾胃虚寒。肠胃不好。因此我们要针对性的治疗痘痘就要先找到病因的所在。

当找到了疾病所在的原因后，经过一个阶段的灸法调理后，就会发现肤色会有改变。当然在调理的过程中有的人灸后改善的比较明显，而有的人自己总是感觉疗效欠佳，这就和心态饮食有一定的关系了。在调理的过程中，一定要保持良好的心态，每天慢慢观察自己的变化，要满足，这样每天都会看到一点疗效。调理皮肤病和面子问题，一定忌食辛辣刺激性食物，寒凉的食物。不生气，保持良好的睡眠这些辅助治疗都很重要。

关于上述种种皮肤问题，香灸专家齐国旺均给出了针对性的意见。

如果是头部的因素，可以灸百会，大椎，合谷，太冲，涌泉穴。

如果是胃肠方面的问题，可以灸肝俞，胆俞，脾俞，胃俞，中脘，神阙，命门，足三里，三阴交。

如果是下颚起痘痘可能会和生殖系统有关系。可以灸中脘，神阙，关元，子宫，归来，八髎穴，足三里，三阴交。

用灸来美容保健贵在坚持，最好能隔天一次，每穴灸5--10分钟，每次灸30--60分钟，每次根据时间自由选择穴位轮换均匀灸，最好能全部灸到。一个月见效，三个月大变样，半年换一副亮丽面容。如果有头晕耳鸣、中耳炎、眼疾、鼻炎、口腔溃疡、牙周炎、牙痛、嘴角炎、咽喉炎都可减轻或消失。还可预防和治疗感冒，甚至还能减轻打鼾的症状。

平时经常灸大椎、耳中、太阳、印堂、睛明、鼻中、四白、迎香、人中、地仓等头面部穴位，不但能保健五官和面部，还可预防和治疗五官和面部疾病，同时可减少或去除眼袋、皱纹、斑、痘的烦恼。若坚持灸一年半载，耳聪目明，鼻通，唇红齿白、脸上白里透红，光彩照人。