气血不足在妇女群体中较为明显，气血精液是脏腑功能活动的物质基础，也是脏腑生理活动的产物。气血营养脏腑，充养经脉，携天癸，养胞宫，化经水乳汁。气血每月化经血而下，损耗量大而频繁。若得不到及时补充，易致气血不足，脏腑失养，冲任督三脉功能失调，则月经、白带量减少，孕胎欠养，产时不顺。同时，气血对肌肤的濡养起着重要作用。气血不足，易致皮肤萎黄多皱，斑点渐增，肤质变粗糙，皮肤弹性降低，使女子容颜渐衰。

经验主穴取穴途径：根据妇女的特殊生理病理特点，并结合其保健要点，归纳妇女保健灸法方面的经验，按经验主穴取穴途径对妇女保健要点均可进行灸法保健。

①保健依据：先针对妇女保健要点的经、带、胎、产、乳特殊生理进行长期保健灸，调护正常生理特征，常以三阴交、地机为主穴。

由于妇女经、带、胎、产、乳所涉及的脏腑主要是肝、脾、肾，这三脏功能以及妇女生理作用关系，已论述较为详尽，足可以对妇女保健作最佳选择，也可见其保健依据的充分。

三阴交是肝、脾、肾三经的交会穴，具有健脾利湿、补益肝肾、调和营血的作用，是临床治疗泌尿系统、生殖系统和神经内分泌系统病证的要穴。

《针灸大成》记载：“三阴交，主脾胃虚弱，心腹胀满，不思饮食，身重，四肢不举，腹胀肠鸣，溏泻，食不化，小便不利，足萎不能行，疝气，小便遗，胆虚食后吐水，阴茎痛，梦遗失精，手足逆冷，脐下痛不可忍，妇人临经行房赢瘦，漏血不止，月水不止，妊娠动胎，横生，产后恶露不去，血崩晕不省人事”。

现代医学对三阴交穴的灸法开展研究较多。在防治妇科病方面，如月经不调，痛经，经闭，功能性子宫出血，带下，子宫脱垂，子宫肌瘤，滞产，产后血晕，不孕等，实验证明，香灸三阴交穴对子宫舒缩功能有影响，在孕妇分娩过程中，灸此穴，可促使子宫收缩，缩短产程。但在妊娠期间的妇女，应当注意三阴交、至阴以及下腹部慎用灸法保健，以防止胚胎过早下脱。

同时，三阴交在防治泌尿、生殖、神经系经疾病方面也有较好疗效，如水肿、遗尿、小便不利、尿潴留、泌尿系统感染及结石、失眠、多梦、梦交、癫狂、健忘、遗精、阳痿、神经衰弱等。据报道，三阴交治疗阳痿31例，28例痊愈，且疗效巩固。

在防治胃肠病方面，可用于治疗脾胃虚弱、肠鸣腹泻、消化不良、纳呆、腹胀、痢疾、便秘等。三阴交为脾经要穴，脾胃互为表里，共同作用完成消化及吸收。

另外，三阴交与曲池、血海配合可防治荨麻疹、湿疹、神经性皮炎等皮肤病；配伏兔、足三里、绝骨施灸可防治下肢麻痹、瘫痪；配内关、列缺施灸可防治糖尿病和更年期综合征。

地机穴，为脾经之郄穴，是临床治疗痛经有效的经验穴，痛经病人此处常有压痛和自发痛，可以配合归来穴以调经，归来穴属足阳明胃经穴，位于小腹部，其下有子宫，是临床调经之要穴，香灸可温暖子宫，散寒止痛。

同时，闭经或经量少可以加灸关元、肾俞穴。关元，为任脉经穴，任脉起于胞宫，香灸该穴有调理月经之功效。